Les Tingshas tibétaines sont des cymbales utilisées pour éveiller la vigilance et la conscience du moment présent.
Elles sont souvent utilisées dans les pratiques de méditation bouddhistes et sont connues pour leur son clair et harmonieux.
En frappant les Tingshas, il est possible de se connecter immédiatement à l'instant présent et de cultiver une plénitude en soi. 
 
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