Et si vous faisiez une vraie pause ? Le témoignage de Richard sur la reconnexion avec soi Parfois, il suffit d’un espace de calme, d’un temps de silence, pour que quelque chose se réveille en nous. C’est ce que nous partage Richard dans une vidéo touchante sur la chaîne YouTube Bouddha Maîtreya . Son expérience lors de la retraite Reconnexion à Soi  est un doux rappel que chacun de nous peut, à tout moment, revenir à l’essentiel. Il ne s’agit pas ici de performances ou de tec

Nous arrivons à un moment particulier du parcours proposé par La Sadhana de Bouddha Maitreya . Dans l’épisode 15, Matthieu nous offre une conclusion  empreinte de sincérité et d’élan spirituel. Cette vidéo marque la fin d’une série, mais aussi l’ouverture d’un espace intérieur pour chacun d’entre nous. Cette conclusion  n’est pas un point final, mais plutôt un souffle, une respiration qui invite à l’intégration. Matthieu y partage son lien vivant avec la Sadhana, une récitati

Bonjour à toutes et à tous ! Dans ce quatorzième et dernier épisode de La Sadhana de Bouddha Maitreya , Matthieu nous propose un rendez-vous intérieur puissant : l’imagination d’un monde meilleur . À travers cette vidéo inspirante, une intention douce se dessine : faire vivre, en soi d’abord, les contours d’un monde plus paisible, plus juste, plus aimant. L’imagination d’un monde meilleur  devient ici une forme de présence, un acte intérieur chargé de sens, une façon d’offrir

Bonjour à tous ! Aujourd’hui, nous vous invitons à découvrir l’épisode 13 de la série La Sadhana de Bouddha Maitreya , une vidéo inspirante qui explore les sept facteurs d’éveil , cette voie intérieure capable de nous guider vers plus de clarté, de paix et d’alignement. Dans cette transmission précieuse, Matthieu nous accompagne, pas à pas, dans l’exploration de ces sept facteurs d’éveil , non pas comme des notions à comprendre mentalement, mais comme des états à laisser émer

L’échange de soi et des autres : une invitation à cultiver l’altruisme profond Dans l’épisode 12 de la sadhana de Bouddha Maitreya, un chemin essentiel s’ouvre à nous : celui de l’échange de soi et des autres . Cette notion subtile et puissante nous invite à vivre une transformation intérieure par la simple intention de prendre sur soi les souffrances d’autrui et d’offrir en retour lumière et bonheur. Ce processus, au cœur de la pratique, n’est pas un exercice intellectuel, m

Les 4 nobles vérités : une invitation à l’éveil intérieur Dans cette époque où chacun cherche un chemin de paix et de clarté, la vidéo La...