Blâme, Souffrance & Ego

Dernière mise à jour : il y a 6 jours

Blâmez-vous l'autre ?

Sentez-vous attaqué.e ?

Prenez-vous les choses trop personnellement ?

Évoluer dans ce monde incertain est cause de souffrance.

Cause aussi de bonheur.

Mais comment trouver le bonheur dans ce cas ?

C'est très simple et ça tient en une action :

OBSERVER.

Observer quand on a tendance à blâmer.

Observer quand on a tendance à se sentir attaqué.

Observer lorsqu'on est trop centré sur soi.

C'est dans cette observation que nous nous connaissons.

Ensuite, fort de constater que notre comportement crée notre réalité.

Après est-ce qu'on accepte cette image de soi ou est-ce qu'on souhaite autre chose ?

Ce désir à être soi fait que nous sommes qui nous sommes.

Alors embrassons cette version de nous ou améliorons nous pour la vie que nous souhaitons.

Pour certains c'est peut-être des efforts

Pour d'autres l'acceptation de qui cette personne est.

Et enfin goûter à ce bonheur qu'être soi

(S'il nous reste à faire l'expérience)

Bonne journée

Merci d'avoir lu ce post, bienveillant.e êtes-vous.

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