Bonjour à tous ! J'espère que vous êtes au meilleur de votre forme. Aujourd'hui, nous allons explorer ensemble un sujet essentiel sur le chemin de la spiritualité et de la sagesse : la colère. Dans la série des 17 niveaux, elle occupe une place significative, et loin d'être uniquement négative, elle recèle des enseignements précieux.

Au début de notre cheminement personnel, la colère se manifeste comme une émotion et une énergie puissante. Elle survient souvent lorsque nos désirs ne sont pas satisfaits et nous pousse à réagir face aux obstacles pour retrouver un état de bien-être. À la base, la colère est une réponse normale à une situation que nous n'acceptons pas.

On entend souvent dire que la colère est destructrice. Et c'est vrai, mais surtout lorsque l'on a déjà progressé sur notre voie et que notre perspective sur nos désirs a évolué. Initialement, cette énergie vise à être constructive. Elle signale une frustration face à un désir non comblé.

Alors, comment transformer cette énergie brute en une force d'apprentissage ? Lorsque la colère surgit, il est crucial de comprendre qu'elle est une réaction à nos désirs. Le fait que nos désirs soient insatisfaits ne doit pas nécessairement engendrer de la colère, mais plutôt une compréhension que le bonheur ne dépend pas uniquement de l'obtention de ce que l'on veut.

Se mettre en colère, que ce soit contre une personne ou une situation, nous affecte en premier lieu. Il est donc préférable d'apprendre à tirer des leçons de cette émotion. Face à un refus, par exemple, la réaction qui suit la colère devrait être une remise en question. Tous nos désirs ne sont pas bons à satisfaire. Il est important de distinguer les besoins essentiels des simples envies. Les envies sont des choses dont on peut se passer, contrairement aux besoins vitaux.

Ainsi, une situation de colère peut nous enseigner à faire le tri entre nos désirs. Lorsque nous comprenons qu'il est inutile de s'emporter, surtout lorsque nous dépendons de quelqu'un, nous évitons de faire du tort aux autres et à nous-mêmes.

Cette prise de conscience mène au développement de la discipline. La colère devient alors bénéfique en nous faisant comprendre, avec sagesse, la nécessité de ne pas désirer tout et n'importe quoi, de se contenter de l'essentiel et de remettre à plus tard les désirs superficiels si nécessaire.

Une fois ce mécanisme intégré, il devient possible de désirer quelque chose, de se voir refuser cette chose, et de ne plus se mettre en colère. En appliquant cette discipline de retenue ou de renoncement, nous constatons que l'absence de satisfaction n'a pas nécessairement un impact négatif profond sur notre bien-être. Rester calme face à un "oui" ou un "non" lorsque nous dépendons d'autrui est une marque de sagesse. C'est dans ces moments de dépendance que nos désirs et nos besoins sont souvent mis à l'épreuve.

En conclusion, mesdames et messieurs, comprendre qu'il ne sert à rien de se mettre en colère face à un refus nous rend plus sages et plus calmes. Nous apprenons à vivre avec les inévitables insatisfactions de la vie, en devenant responsables de notre propre bien-être, en évitant de blesser les autres et soi-même, pour ainsi cultiver le calme, la paix, et la joie.

Pour plus d'informations le sujet de la colère, n'hésitez pas à visionner la vidéo ci-dessous: